暑い時にもアロマ
知り合いと顔あわせる度に「暑いですね〜(´Д` )」が合言葉のようになってますね。
いやー、今日は本当に暑かった!真夏日!猛暑!そんな言葉しか浮かばない日でしたね。
ところで、暑さにアロマが有効って知ってます?
嗅覚は脳に直接働きかけます。
嗅覚である成分をキャッチすると、脳の冷感センサーが反応し体感温度が下がるという実験結果も出ているのです!!
だから我が家では、アロマでセルフクーリング♪ 目にも涼しげなリードディフューザーに、涼しさを感じさせてくれるブレンドを愛用しています。
ブレンドの軸には、冷感センサーに働きかけてくれるMenthone(メントン)が含まれるペパーミント、スペアミント、ゼラニウムを使用。
暑さによるイライラをリフレッシュする甘さとフレッシュさをオレンジにサポートしてもらって。
熱帯夜までいかずとも、寝苦しい夜には、枕元でスプレーをシュッとしてから布団に入ります。
というわけで、おやすみなさい☆