基礎解剖学ー皮膚と免疫
今日はサテライトで基礎解剖学を受講しています。
東京に行かずとも、鶴岡でLIVEでフラグシップハウスでの講座を受講出来ます。
健康的で理想的な肌の条件は「う・な・は・だ・け」
「老化や乾燥で弾力がなくなった肌をつまみ上げると、皮だけがつままれるな感じがしますよね〜」
といろいろなシーンを振り返ったりしながら、基礎解剖学を楽しく学んでいます。
「美しい肌や筋肉をつくり出すためには、良質のたんぱく質を摂取することも必要。」
「お肉を好んで食べる方は見た目もお肌も健康的」というようなことも話題にのぼりました。
美しい肌は外側からのケアだけではなく、食も大切です!
山形のソールフード、芋煮を食べて午後からの授業もしっかり学びます。
午後は『皮膚の老化』からスタート。
フェイシャルケアをするセラピストとしても、個人的にもきっちり頭に入れたい項目です。